to take a change for the better
接受一个更好的改变
以上为机器翻译结果，长、整句建议使用 人工翻译 。
The smaller the better, because habit change is difficult, and trying to take on too much is a recipe for disaster.
越小越好，因为要改变习惯很困难，企图一口吃个胖子是制造灾难的良药。
youdao
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